Как сделать сауну в квартире

Классикой является собственная баня или сауна в частном доме. Но что делать тем, кто поселился в квартире? Небольшую сауну легко соорудить и в квартире. Для этого важно разработать проект, а также использовать подходящее оборудование, которое не будет нести значительной нагрузки на электрическую или другую систему квартиры.

Проект бани

Перед сооружением собственной парилки в городской квартире, необходимо все хорошо продумать. Важно узнать, есть ли необходимость согласовывать проект собственной небольшой парилки в квартире с какой-либо организацией. В их список может входить:

• Управляющая компания;
• Пожарная инспекция;
• ТСЖ;
• СанЭпидем служба;
• Роспотребнадзор;
• Инспекция архитектурного строительства.

Если заранее не согласовать вопрос, то самостоятельное строительство парилки может повлечь за собой штраф и необходимость демонтажа всей конструкции. В обязательном порядке потребуется согласование сауны с пожарной службой, которая должна выдать специальный сертификат безопасности. Дополнительно придется оборудовать квартиру системой пожарной безопасности с подключением к центральному пульту. Стоит понимать, что обслуживание такой системы требует ежемесячных платежей, который могут быть значительными.

Существуют некоторые ограничения на приборы, которые могут использоваться в мини-сауне для квартиры. Одним из них является мощность печи. Дровяной вариант вряд ли будет рассматриваться, т. к. для него потребуется дополнительный вывод дымохода. А вот электрическая не должна быть мощнее 4,5 кВт. Проводка в сауне должна иметь несколько степеней защиты. Сама печка устанавливается в парилке со встроенным датчиком, который производит отключение в случае возникновения непредвиденной ситуации. Дополнительной статьей расходов для сауны будет система принудительного тушения пожара. Она устанавливается вокруг кабинки сауны и требует подключения к водопроводу и установку дополнительных датчиков и автоматических запорных механизмов, которые по сигналу дадут напор.

Где соорудить баню в квартире

Так как сауна для квартиры представляет собой небольшую кабину, в которую помещается один или два человека, то подойдет практически любая комната, которая имеет хорошую изоляцию и не имеет сквозняков, пример можно посмотреть на фото ниже. Посещение сауны в некоторых случаях подразумевает наличие пара. Поэтому комната для кабины-парилки должна хорошо проветриваться. Лучше, если в ней сооружена принудительная вентиляция приточно-вытяжного типа. Особенно это важно в том случае, когда парилка будет сооружаться по принципу русской бани, где на разогретую поверхность льется вода. Понадобится подведение электрической сети, а также водопровода в парилку. По этим причинам в некоторых случаях сауна сооружается в санузле, если пространство позволяет, или на балконе и лоджии.

Размер будущей парилки будет зависеть от того, сколько человек будут посещать ее одновременно. При этом руководствоваться необходимо тем, что на одного человека в парилке уходит примерно 3 кубических метра пространства. Если одновременно в парилке будет находиться только один человек, тогда можно организовать небольшую кабину-сауну с размером 1,5×1,5 метра и высотой практически до потолка. Выделить такое пространство можно простой заменой ванны на душевую кабину. Проще всего расположить небольшую сауну в углу, тогда потребуется сооружение только двух стен.

Процесс сооружения

Процесс сооружение сауны в квартире своими руками можно разделить на несколько этапов. К каждому из них необходимо подойти ответственно, чтобы во время эксплуатации парилки не возникло неприятных ситуаций.

Каркас

До начала процесса строительства сауны в квартире необходимо закупить требуемый материал. Проще всего будет работать с деревянным брусом. Поэтому понадобится хороший обработанный брус, антисептическая пропитка, пароизоляционные материалы, крепеж и инструмент, который поможет в сборке. Первым делом крепится фольгированная пароизоляция, которая защитит стены от температурного воздействия и влияния влаги. Опорные бруски для каркаса сауны в квартире крепятся к стенам, как видно на фото. Делается это с помощью перфоратора и анкерных болтов. Подойдет брус с размером в 50×50 мм, т. к. большой нагрузки на него оказываться не будет.

После установки опорных вертикальных брусьев сауны по заранее нанесенной разметке делается обвязка, которая укрепит каркас. Обвязка сауны представляет собой монтаж горизонтальных брусьев в 5 рядов. Чтобы расположить их на правильном расстоянии, необходимо знать, что первый ряд размещается на 3 см выше пола. Остальные равномерно распределяются согласно высоте сауны. Поперечный брус крепится к стенам, где это возможно. Саморезы следует располагать на расстоянии 70 см. Брус, который будет находиться на уровне плеч или пояса должны быть немного больше по ширине, т. к. на них обычно приходится наибольшая нагрузка.

Не везде стены отличаются идеальной плоскостью. Это легко компенсировать при использовании деревянного каркаса для сауны. Необходимо рубанком сточить их в том месте, где есть неровности. В случае когда каркас парилки возводится не возле двух стен, то потребуются точки дополнительной опоры. Их можно сделать с помощью усиленных стоек. Можно применить брус 10×10 см. Фиксируются опоры сауны к полу с помощью металлических уголков или изначально крепятся бруски непосредственно к полу, а стойки монтируются к ним методом шипового соединения. При сооружении сауны важно соблюдать вертикаль, которая контролируется пузырьковым уровнем.

Одна из стоек должна парилки быть приспособлена к тому, чтобы выдерживать вес двери. К ней будет крепиться дверная коробка парилки. Ее необходимо усилить дополнительными вертикальными и горизонтальными перемычками. Для ее фиксации нет необходимости в использовании пены и анкеров, а применять лучше саморезы по дереву требуемой длины. Коробка парилки подгоняется под конкретную дверь, после чего она демонтируется до финишной отделки. В качестве двери для парилки можно использовать деревянную или пластиковую конструкцию. Подходят также стеклянные двери, как видно на фото.

Электрика

Прокладка проводников в сауне происходит на стадии сооружения каркаса. Это связано с тем, что укладываются провода внутрь каркаса парилки. Для сауны используются провода в двойной оплетке. Дополнительно они укладываются в негорючую гофру. Но стоит помнить, что для сауны не стоит использовать металлическую гофру. От постоянного воздействия влаги в парилке она подвергнется ржавлению и придет в негодность. Под каждую точку, где в сауне предполагается наличие светильника, делается вывод. Наличие розеток в парилке не предусматривается.

Пол

После сооружения каркаса парилки с наружной стороны монтируется слой пароизоляции, который закрывает кабину парилки. Между стойками укладывается утеплитель в виде каменной ваты, и изнутри парилка зашивается пароизоляцией в виде плотной строительной фольги. Далее можно приступить к внутренней отделке парилки с помощью блок-хауса или вагонки. Лучше, если этот материал не будет вскрыт лаком или пропиткой. Это исключит выделение вредных веществ при нагревании парилки. Далее производится обустройство пола в парилке. На самом деле отделка пола может предшествовать изготовлению каркаса. Лучшим вариантом будет укладка кафельной плитки. При этом пол можно сделать подогреваемым или просто уложить деревянные решетки для удобства использования.

Внутреннее обустройство

После внутренней отделки сауны с помощью вагонки или блок-хауса можно приступать к установке других элементов. Первым делом производится монтаж светильников в парилке. Для сауны необходимо подбирать герметичные варианты, которые будут защищены от проникновения влаги внутрь. Далее производится подключение электрической сети сауны к питающему кабелю. Для сауны монтируется УЗО и отдельный автомат или ставится сразу дифференциальный автомат. Эти приборы будут улавливать малейшую утечку тока и отключать питание, чтобы не произошло несчастного случая. Если печка в сауне будет электрической, тогда для нее необходимо предусмотреть дополнительный усиленный кабель, который выдержит ее нагрузку.

Благодаря тому, что обвязка каркаса парилки была изготовлена из заготовок с большими размерами, она сможет выдерживать нагрузку, которая оказывается на полки в сауне. Если их будет несколько в парилке, тогда первая монтируется на высоте в 60 см от пола. При этом для удобного размещения на ней предусматривается небольшая подставка. Следующая полка размещается на высоте в 1–1,2 метра. Если позволяет пространство, то их ширину можно сделать более 40 см. Дерево для полок сауны подбирается с особой осторожностью. Оно должно быть хорошо просушено и не должно быть из хвойных пород. Это связано с температурой, которая достигается в парилке. При высоких значениях из древесины начинает выделяться смола, которая может обжечь посетителей.

Выбор печи

О максимальной мощности печи для парилки говорилось выше, но, если предусмотрено трехфазное подключение, тогда для парилки можно взять печь мощнее. Все будет зависеть от площади внутреннего помещения. Если оно превышает 5 м², тогда стоит задуматься об увеличении мощности. Печь в сауну устанавливается с небольшим зазором от пола. Обычно он составляет 20 см. Делается это для того, чтобы пол в парилке не перегревался от воздействия температуры. Это может отрицательно сказаться на кафельной плитке, которая уложена в сауне. Вокруг печи в сауне должны быть установлены защитные щиты. Они представляют собой небольшие листы металла, которые фиксируются на стену. Они защищают вагонку или блок-хаус в сауне от прогорания.

Пребывать в сауне стоит ограниченное время, т. к. высокая температура может навредить организму человека. Чтобы отслеживать это, необходимо дополнительно закрепить внутри сауны градусник, а также песочные часы, которые позволят контролировать время пребывания в сауне. Также в сауне понадобится емкость с водой и небольшой ковшик, которым можно будет поливать воду на камни печки. Предварительно в воду можно капнуть несколько капель масла, которое наполнит помещение ароматом при нагревании. Видео о готовом проекте парилки есть ниже.

Заключение

Как видно, соорудить парилку в квартире реально, но для этого придется потрудиться. Стоит все хорошо обдумать, но пользу от такой парилки сложно переоценить. После холодной погоды, придя домой, можно хорошо выгреть все застуженные места, чтобы воспаление не переросло во что-то серьезное.